Тренировки на улице
Как же приятно тренироваться на улице! Свежий воздух очень благотворно влияет на организм, солнечные лучи, воздействуя на кожу, приводят к образованию витамина D, а ветерок освежает.
Именно уличные тренировки могут предложить нам самые широкие возможности, не ограничивая абсолютно никакими рамками. Сегодня в большинстве городов нашей страны есть открытые спортивные площадки, пригодные для использования в любое время года, а современная спортивная экипировка может сделать ваши занятия предельно комфортными.