@fartovaya.ru

Важную роль мышцы пресса играют и в здоровье позвоночника. Они корректируют осанку и убирают сутулость#качаемпрессдома #красивыйживот #gymsharkwomen

♬ Candy Shop — R n B Allstars
@fartovaya.ru

С акцентом на нижнюю часть пресса. Уделяйте особое внимание своим ощущениям во время выполнения упражнений. #тренировкадома #убираемживот #какпохудеть

♬ Your First Move Is Their Last Move — it’s maddie dawg